Άσκηση και μεταπροπονητικά γεύματα - διατροφολόγος Νατάσα Τρουμπούκη

Η διατροφολόγος Νατάσα Τρουμπούκη στον Smartfm 100.7 μας μιλά για το τι πρέπει να τρώμε μετά την άσκηση και μας δίνει ιδέες για 5 μεταπροπονητικά γεύματα.